年別アーカイブ：2021年

どーも、最近は、一日が長くとても充実した日々を送っているサミーです。 定期的に筋トレを行い美しい体を手に入れることを目指していますが 食事制限が苦手（というか全くなにもしてない）なので、 一向に浮き上 ...

どーも、ひさみちです。 今日は、『バーピー』って呼ばれているめちゃくちゃキツイ筋トレ方法について 深堀していきます。これを読んだらバーピーの効用を知って今日からバーピーに 励む人が増えるといいなーと思 ...

ども、ひさみちです。眠いです。 早速本題に行きましょう。 座禅とは 座禅とは、 姿勢を正して座り、精神を統一させることで自分と向き合うという仏教の修行方法のこと。 本当の意義は、「自分自身のこころを静 ...

はい、こんにちは、こんばんわ、おはようございます、ひさみちです。 今日は、私が実際に登録して有益だなーと感じた三つの無料メルマガを紹介します。 ・イケハヤさんのメルマガ ・クロネコ屋さんのメルマガ ・ ...

どーも、一日に読書時間を２時間以上は使っているひさみちです。 電子書籍やブログ記事等も含んでます。 活字を読むって本当に素晴らしいですよね。でも、一回読んだだけじゃほとんど忘れてしまいます。 ドイツの ...

ジャズの演奏ってどんなイメージですか？ 素敵なおしゃれなカフェで心地よいボサノバ風の演奏のイメージですか？ それとも、夜の薄暗いバーで一人ピアニストが洗練されたサウンドを奏でてるイメージですか？ 違う ...

こんばんわ、こんにちは、おはようございます！！！　ひさみちです。 今日は、勅祭社ってなによって話をします。 そもそもなんでそんな話をすることになったかというと 今日は、建国記念の日だったので神社に向か ...

小さい時にピアノ発表会やリコーダーのテスト等で息が詰まるほど苦しくなり 演奏がおぼつかなくなった経験はありませんか？ または、本格的に吹奏楽の練習をしたりバンド練習したりして本番前には 緊張のあまりガ ...

あーもう何もしたくない、全てがどうでもいい、考えたくないってことありませんか？ 私は、昔、そんなことがよくあって現実逃避をしてただ一日中寝転がりアマゾンプライムを ただひたすら見たりしたこともありまし ...

どーも、こんにちは、こんばんわ、おはようございます 超ラッキーマンことひさみちです。 なぜ私がラッキーマンなのか？簡単に説明してあげましょう。 ・元偏差値35大学卒の俺が世界第二位の音大に入学し卒業し ...